KATA

Un kata est une série de mouvements représentant un combat.
Le kata permet au karatéka de développer sa concentration, sa coordination, son équilibre, sa visualisation et sa rapidité d'éxécution. En karaté Kyokushin, il existe plus d'une vingtaine de katas de niveaux de difficulté différents.

photo :Joanie Lebrun

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